Maandagochtend 2e pinksterdag zat ik nog in Ermelo. Ik moest ondanks het mooie weer toch naar huis. Er stonden drie nachtdiensten op het programma. Terwijl de Roparunners inmiddels al weer in Nederland waren en de lopers van de hardloop 4 daagse aan hun laatste etappe begonnen, besloot ik op de mountainbike naar huis te rijden. Een ritje Ermelo-Purmerend wel te verstaan. Een rit van ongeveer 85 kilometer. Deze moest wel op de mountainbike worden afgelegd. Mijn racefiets stond in Purmerend.
Het werd een zware rit. De dikke banden en de wind, die behoorlijk was komen opsteken zorgde ervoor dat het een zware rit werd. De wind stond echt flink tegen. De route; Ermelo-Putten-Nijkerk-Bunschoten-
Baarn-Laren-Bussum-Naarden-Muiden-Diemerpark-Amsterdam Noord-Purmerend.
In Bussum werd een korte stop gehouden voor het vullen van de bidons en het eten van een broodje.
Het leukste stuk vond ik toch wel het Diemerpark. Had hier nog gewerkt toen het de grootste gifbelt van Europa was. Nu is het een mooi park wat tussen Diemen en IJburg ligt.
Ik totaal ben ik 3.54 uur onderweg geweest. Hier gaat ongeveer 15 minuten van af voor de tussenstop in Bussum. Ik heb in totaal 84,65 kilometer gefietst.
Dinsdagmiddag na een paar uurtjes te hebben geslapen even 30 minuten gelopen. Totaal 5.33 kilometer.
Donderdagmiddag na mijn laatste nachtdienst wederom even 33 minuten gelopen. Totaal 5,69 kilometer.
Vrijdagochtend weer even op mijn Stevens Racefiets gereden. Even 1.35 uur fietsen in het winderige Noord Holland. Het werd uiteindelijk een ritje van 41,3 kilometer met een gemiddelde van 26 km/u.
Zondagochtend 30 mei. Het regende een beetje en de weervoorspellingen waren niet best vandaag. Ik had echter zin op te lopen. Lekker even kijken hoe het zou gaan. De laatste weken stelde de trainingen niet veel voor. Ik had bewust geen wedstrijd opgezocht voor vandaag. Ik wilde mijn eigen tempo en afstand te kunnen bepalen. Lekker in korte broek, even na 11 uur op pad gegaan. Na een rustig begin kon ik het tempo lekker volhouden. Het ging lekker. De regen deerde mij niet. Na een uurtje was ik weer thuis. Ik had in totaal 11,16 kilometer gelopen. Gemiddeld kilometertijd van 05.22 uur. Zou ik nu eindelijk eens van die vervelende blessures afzijn. Morgenmiddag maar even kijken of er een herstelloopje van 30 minuten haalbaar is. Sluit nu in ieder geval met een goed gevoel deze week af.
In totaal vijf keer op pad geweest voor een training. Bijna 126 kilometer op de fiets en 21.18 kilometer hardlopend. Hoop dat ik nu de stijgende lijn te pakken heb.